断捨離

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物の多さがもたらす感情:喜びか悩みか

私たちは、多くの物を持つことが豊かな生活につながると考えがちですが、実際には管理しきれないほどの物を所有してしまい、なかなか手放すことができません。 シンプルな生活を求めつつも、「物を手放すと生活が貧しくなるのでは」という不安が、物を減らす...
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理想の生活を遠ざける4つの不要物を今すぐ手放そう

理想の生活を妨げる4つの要因についてご紹介します。 物を所有する理由は人それぞれです。生活の必需品、安心感、思い出、自分を表現する手段、資産など。しかし、家にある全ての物は理想の生活をサポートするものであるべきです。 物が溢れる現代では、知...
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暑い季節におすすめの簡単整理術

夏は楽しいイベントが多く、整理整頓を後回しにしてしまうこともありますし、暑さのために不要品の処理に取り掛かるのが困難なこともあります。 そんな時に役立つ、手軽にできる断捨離の方法をご紹介します。 部屋がごちゃごちゃしていると感じたら、この方...
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片付けが続かない人のための、ゆるい片付け術 ~ コツコツが苦手なあなたへ

部屋をきれいにしたい、やる気もある。でも、続かない。そんなあなたにぴったりな、無理なく続けられる片付け方法を5つ紹介します。 私自身、興味があることには計画を立てて毎日コツコツ続けることができます。 でも、そうでない人もいますよね? そんな...
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洋服が多すぎる問題―断捨離の難しさとその克服方法

自宅での暇な時間に服を整理しても、なかなかすっきりしないことがあります。そのような場合、何が問題となっているのかを特定し、解決策を見つけることが、服の量を減らすためのカギとなります。 この記事では、その具体的な方法を詳しく説明します。 この...
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書類や思い出の品を手放すためのコツ:後悔しない整理術

「後で使うかもしれない」という気持ち この感情が原因で、不必要な物を長く持ち続けてしまうことがあります。今回は、そんな物を手放すためのコツをお伝えします。 「後で使うかも?」が汚部屋の原因に 人は何かを失うのを嫌うため、明らかに不要なもので...
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増える一方の荷物、行き詰まった断捨離。現状打破の5つのヒント

シンプルライフを目指して昨年頑張ったものの、思ったほど物が減らず、部屋もまだ散らかっている状況です。 やる気も次第になくなり、もうどうでもいいと思っているかもしれません。 そんなあなたに、再び断捨離に取り組むための5つの方法をご紹介します。...
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断捨離の成功法則!確実に進む片付けのコツ

不要品をもっと手放したい方のために、いくつかのアイデアをご紹介します。 昨年の今頃、「今年こそ部屋をスッキリさせるぞ!」と誓ったにもかかわらず、思ったように片付けが進まず、まだ部屋が散らかったまま…。そんな状況の方も多いのではないでしょうか...
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「将来使うかもしれない」を考えたときに自分に問いかけるべき違う質問

断捨離をしている際に、「このアイテムを今捨てて、後で必要になったらどうしよう?」や「将来的にこのアイテムが役立つかもしれない」と思うことがありますね。 また、「私は要らないけど、他の誰かが欲しがるかも」という考えにもなりがちです。 こうした...
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整理整頓にお困りの方へ:手放すべき3つのアイテム

部屋をすっきりさせたくても、どのアイテムを手放すべきかお悩みではありませんか? 無意識に溜まってしまう一般的な不要物を3つ選んでみました。 物があふれる生活空間では、全てが必要に感じてしまい、なかなか手放す決断ができないものです。 そんなお...